כדור תרגילי ידיים רך
כדור התרגול הרך הוא מכשיר טיפולי רב תכליתי שנועד לחזק את כוח היד, הגמישות והליאוקות הכוללת. כלי השיקום החיוני הזה מאופיין בהרכב ייחודי של סיליקון איכותי או חומרים אלסטיים דומים, ומספק איזון אופטימלי בין התנגדות לנוחות בשימוש. הקוטר של הכדור נע בדרך כלל בין 2.5 ל-3 אינץ', מה שעושה אותו בגודל מושלם למגוון תרגילי יד ויישומים טיפוליים. הסיכה המ специально שלו מספקת אחיזה משופרת ומונעת החלקה במהלך השימוש, ועמידות החומר מבטיחה ביצועים עקביים גם לאחר דחיסות חוזרות. רמת ההתנגדות של הכדור יכולה להשתנות מרך ביותר עד קשה, כדי להתאים לצרכים שונים של המשתמש ולשלבי שיקום שונים. הוא יעיל במיוחד לחיזוק שרירי היד, שיפור הזרימה הדםית ופיגור מתח באמצעות תנועות דחיסה ריתמיות. האופי הנייד של כדורי התרגול האלה הופך אותם לאידיאליים לשימוש בבית, במשרד או במהלך נסיעות, בעוד שפני השטח הניתנים לשטיפה שומרים על תקני היגיינה. דגמים מתקדמים עשויים לכלול וריאציות בסיכה או נקודות לחץ מסוימות שנועדו למקד קבוצות שרירים מסוימות או לספק משוב חושי נוסף במהלך השימוש.