թեթև դիմադրության ժապավեն
Լույս դիմադրության ժապավենները բազմատեսակ ֆիզիկական վարժությունների միջոցներ են, որոնք նախագծված են՝ ապահովելու նուրբ, սակայն արդյունավետ դիմադրություն բոլոր մարզական մակարդակների օգտատերերի համար: Այս ճկուն ժապավենները, որպես կանոն, պատրաստված են բարձրորակ լատեքսից կամ TPE նյութերից և առաջարկում են 2-ից 15 ֆունտ փոփոխական դիմադրության մակարդակներ, ինչը դրանք դարձնում է իդեալական սկսնակների և վերականգնման նպատակների համար: Ժապավեններն ունեն հարթ՝ շերտավոր ձևավորում, որը հեշտ է բռնել և կառավարել վարժությունների ընթացքում: Դրանց թեթև և կրկեսային բնույթը դարձնում է դրանք իդեալական տնային վարժությունների, ճանապարհորդության ընթացքում ֆիզիկական վարժությունների կամ ֆիզիկական թերապիայի նստումների համար: Ժապավենները ստեղծված են տևողականությունը հաշվի առնելով՝ օգտագործելով ամրացված կարեր և ճեղքվածքների դիմադրություն ցուցաբերող նյութեր՝ երկարակեցությունն ապահովելու համար: Նրանք հիանալի են հատուկ մկանային խմբերի վրա ազդելու համար՝ պահպանելով հոդերի վրա ցածր բեռ, ինչը դրանք հատկապես արժեքավոր է դարձնում տարեց օգտատերերի կամ վնասվածքներից վերականգնվող անձանց համար: Ժապավենները կարող են ներառվել տարբեր վարժությունների մեջ, ներառյալ ուժի վարժություններ, ճկունության աշխատանք և վերականգնողական վարժություններ: Դրանց պարզ, սակայն արդյունավետ ձևավորումը հնարավորություն է տալիս աստիճանական դիմադրության վարժություններ իրականացնել՝ կարգավորելով ժապավենի ձգման երկարությունը կամ միավորելով մի քանի ժապավեններ՝ դիմադրությունն ավելացնելու համար: Լույս դիմադրության ժապավենները նաև գունային կոդավորված են՝ հեշտ նույնականացման համար, և ունեն սահող մակերեսներ՝ վարժությունների ընթացքում անվտանգությունն ավելացնելու համար: